Si estás en este sitio es probable que quieras un cambio en tu vida. Quizás hayas reflexionado durante mucho tiempo si acudir a una terapia o puede que sea una decisión reciente al darte cuenta de que queres un cambio en tu vida. Sé que no es fácil pedir ayuda. Es un acto de valentía y humildad. Cualquiera que sea el motivo por el que comiences, te ofrezco un espacio de confianza, seguro y confidencial en el que podrás sentirte escuchado para compartirme e identificar los problemas y las circunstancias que estás atravesando y trabajemos juntos en tu bienestar.

Para mí es de suma importancia que te sientas comprendido, por eso lo que caracteriza mi perfil profesional es trabajar desde la empatía y compasión, dando lugar a que puedas expresarte libremente a tu ritmo. Trabajaremos para que puedas desarrollar una mirada que te permita comprender cómo interactúan tus pensamientos, con tus emociones y comportamientos y a partir de allí puedas construir nuevos pensamientos, realistas y positivos.

En función de los objetivos terapéuticos que nos planteemos, la terapia puede ser a corto plazo, para trabajar en un tema específico o a largo plazo para procesar y elaborar experiencias más profundas. Juntos podemos alcanzar los cambios que necesitas para que vivas una vida más plena y significativa.